上期我们说到了“治疗失眠的书 之《舒适快眠的40个方法》”，本期我们说说夜交藤治失眠吗 夜交藤治疗失眠的用法。
一、夜交藤治疗失眠的用法
夜交藤可以治疗失眠。中药夜交藤的作用是养心安神，祛风通络，主要就是用来治疗失眠多梦以及风湿痹痛等相关疾病。作为失眠来说，夜交藤主要治疗阴血虚弱的失眠，比较常见的就是工作压力大、长时间熬夜，对阴血进行消耗而出现的失眠，现代医学可称之为神经衰弱。应用夜交藤可以治疗这种失眠，同时可以配合合欢皮、酸枣仁、柏子仁、远志等药物，对于养血补阴，清虚火，效果都非常好，可以明显的提高睡眠深度，延长睡眠的时间。
二、夜交藤介绍
夜交藤，中药名。为蓼科植物何首乌Fallopia multiflora （Thunb.） Harald.的藤茎或带叶的藤茎。分布于华东、中南及河北、山西、陕西、甘肃、台湾、四川、贵州、云南等地。具有养心安神，祛风，通络之功效。用于失眠，多梦，血虚身痛，肌肤麻木，风湿痹痛，风疹瘙痒。
藤茎长圆柱形，稍扭曲，长短不一，直径3-7mm。表面棕红色或棕褐色，粗糙，有明显扭曲的纵皱纹及细小圆形皮孔。节部略膨大，有分枝痕。外皮菲薄，可剥离。质脆，易折断，断面皮部棕红色，木部淡黄色，导管孔明显，中央为白色疏松的髓部。气无，味微苦、涩。以枝条粗壮，均匀，外皮棕红色者为佳。
三、用法用量
1、治虚烦失眠多梦：（1）夜交藤30g，水煎服。（2）夜交藤30g，珍珠母30g，丹参9g。水煎服。（《浙江药用植物志》）2、治皮肤瘙痒：夜交藤、苍耳子各适量，煎水外洗。（《安徽中草药》）3、治腋疽：首乌藤、鸡屎藤叶各适量。捣烂，敷患处。
4、治痔疮肿痛：首乌藤、假篓叶、杉木叶各适量。煎水洗患处。（3-4方出自《广西民间常用草药》）内服：煎汤，10-20g。外用：适量，煎水洗；或捣烂敷。
博主曾经也是失眠患者，后来发现听阿尔法音乐可治疗失眠
需要治疗失眠音乐请联系
需要治疗失眠音乐请联系
未经允许不得转载：我的生活分享 » 夜交藤治失眠吗 夜交藤治疗失眠的用法
