
Ordinary Magic: The Science of How We Can Achieve Big Change with Small Acts
平凡的魔法:如何通过小行动实现大改变的科学,作者:格雷戈里 · 沃尔顿,
出版日期2025 年 3 月 25 日
概述:本书的作者是我们这个时代最伟大的心理学家之一,向我们展示了如何回答定义我们生活的普遍问题:我能成功吗?我属于这里吗? “我被爱吗?”—Carol S. Dweck 博士,畅销书《心态》的作者 发现建立信任、归属感和自信的简单心理转变—来自斯坦福大学 Dweck- Walton
实验室联合主任我们面临的情感问题可以定义我们的生活。如果你预计互动会出错,那么这种预期就会让事情出错。这正在螺旋式下降。 但正如受人尊敬的斯坦福心理学家 Greg Walton所表明的那样,当我们清楚地看到这些问题时,我们就能很好地回答它们。社会心理学家称这些视角转变是明智的干预措施,它们可以帮助我们绘制新的生活轨迹。它们帮助我们螺旋式上升。
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