心理学必看书籍之一 这才是心理学必看书籍

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上期我们说到了“心理学必看书籍 《微反应心理学》PDF电子版可下载”,本期我们说说这才是心理学必看书籍 心理学必看5本书。

一、重建信任——爱情与背叛的心理学

重建信任——爱情与背叛的心理学

几乎没有人不曾受过爱情的伤。在经历了失恋的痛苦之后,你还有没有勇气重新拾起对爱情的期待呢?《重建信任:爱情与背叛的心理学》告诉读者,爱情中存在许多可能的狡诈与欺骗、危险与背叛,亲密关系虽然甜美,但有时却并不健康。恋爱中的人必须承认这一点,才有可能找到真爱。本书为大家提供了一些方法,帮助读者应对爱情的阴暗面,勇敢面对生命中难以避免的拒绝与背叛,抚平内心深处的伤痛,加深对自己的认识,增加在恋爱中的安全感,更清晰地看到爱情的本质。《重建信任:爱情与背叛的心理学》以一种温柔的方式,教导读者用心去看、去聆听,并明白如何去改变背叛的恶性循环,不再伤害自己和他人。《重建信任:爱情与背叛的心理学》不仅适用于想从痛不欲生的背叛经历中走出来的读者,也同样适用于想要在现有爱情中培养信任的读者,帮助人们避免小伤害演变成严重的敌意和疏远。

二、20世纪最伟大的心理学实验

《20世纪最伟大的心理学实验》是惊悚有趣的心理学实验,探索人类心灵的十大发现,“普通心理学”课程必读。

  作者重新诠释了20世纪心理学探索人类心灵的非凡成就,以10个设计精巧的天才实验为例,结合小说、传记、采访等多种体裁,让你仿佛与作者、实验当事人共处一室,倾听他们的生命叙事,深刻体会心理实验背后的深邃涵义。

  作者剖析议题深入详尽,呈现清晰实像,让单调冰冷的科学实验,得以展现丰富感性的内涵。对于人性本质的优劣,不仅见解独到,更发人深省。

三、FBI教你超级藏心术

FBI教你超级藏心术

作为心理学与读心术发展的极致, FBI将“藏心术”总结为终极心理操纵技巧,而它在无意间成为了最适合中国人的性格掌控术。中国人讲究“喜怒不形于色”,推崇有城府、有修养的人。藏心术则暗合了中国人追求成熟、稳重、内敛、有城府等民族性格。

  本书以FBI的真实案例为蓝本,对藏心术展开深入探讨,旨在以中国读者能接受的方式,教会大家有效隐藏自己的思维、情绪、弱点……学会FBI超级藏心术,对内心世界了如指掌!

四、安静 内向性格的竞争力

这个世界,至少有三分之一的人是内向者。相对于交谈,他们更喜欢聆听,相对于参加喧嚣的聚会,他们更倾向安静的阅读;他们致力于创造却不愿自我推销;他们宁愿一个人独立工作也不喜欢加入到小组的头脑风暴之中。虽然,他们常常被贴上“安静”的标签,但我们必须承认,他们为社会作出了巨大的贡献——从梵高的向日葵到个人电脑的发明等等。

《安静:内向性格的竞争力》充满激情,既有给人深刻印象的研究,也有深入人心的真人真事,它向读者们展示了内向者是如何戏剧性地被低估,揭示了在这个错误的过程中世界失去了什么。作者带领读者从戴尔·卡内基的出生地到哈佛商学院,从托尼·罗宾斯的研习班到福音派大教堂,追溯20世纪外向理想型如何崛起,并探索其久远的影响。作者还采访了那些张扬、热情的美国学校里格格不入的亚裔学生,她质疑美国商业文化的主流价值观,认为在这样的价值体系中,创造力会因强制性合作而被抹杀,内向者的领导潜质也会被忽略。

五、不乖,哈佛导师的自我突破心理学

  从小,被大人教导的我们都深信:“乖巧”就有理,“听从”便无罪。

  长大以后恍然发现,童年时期关于被表扬的经历,居然都只与满足了大人的期待有关——而不是你本来就很好。

  一直在压抑真实的自己,灵魂深处的不安感要如何摆脱?

  哈佛心理导师加藤谛三在本书中深层剖析了“乖孩子”在长大以后自我认同度低、迷茫、委曲求全、不敢走出舒适区等种种负面心理背后的深层心理成因,追溯到童年成长过程中抽丝剥茧,分析了家庭环境、父母的态度对成年后的你心理所造成的影响,提出了找回自信、实现自我价值的处世智慧,鼓励读者摆脱父母和他人的期待,接受不完 美却真实的自己,喜欢上自己,勇敢追求自己所向往的生活。

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