《Busy Idiots: Learn the Brain Science and Productivity Hacks to Get Ahead without the Stress》PDF+mobi+epub高清完整电子版

Busy Idiots: Learn the Brain Science and Productivity Hacks to Get Ahead without the Stress by Brad Marshall (Author), Joff Outlaw (Author) 
《忙碌的傻瓜：学习大脑科学和生产力技巧，在无压力的情况下取得成功》作者：Brad Marshall (作者)、Joff Outlaw (作者)发行日期：2024年10月23日一本摆脱低效忙碌的变革指南为什么在这个要求持续联系的世界中，我们却感到比以往任何时候都更加孤独、更加疲惫和更加脱离工作？《忙碌的傻瓜》探讨了我们如何以及为什么发现自己总是忙碌——但却一事无成。通过揭示轶事和深刻的分析，本书将向您展示如何摆脱不良习惯并专注于重要的事情。您将发现帮助您管理技术、应对日常需求和更有效地协作的策略——这样您就可以征服当今低效忙碌的职场文化。
无论您是需要管理忙碌的老板还是以身作则领导团队，您都将学习如何提高效率、建立真正的联系并消除噪音。 Busy Idiots 提供了实用的现实解决方案，您可以在工作和家中应用，它是培养积极生产力、幸福感和成长的路线图。了解当今的技术如何侵入您的大脑并放大您的忙碌感，并获得心理学和神经科学的宝贵见解发现可行的技巧和框架，帮助您控制时间学习如何建立参与度和联系，不仅可以促进高绩效，还可以提升您的幸福感在居家办公、混合工作和团队合作方面找到您的最佳状态平衡您的事业和个人生活，制定策略，让您在家中更加专注，并在工作之外找到乐趣
是时候摆脱忙碌的陷阱了。Busy Idiots 将向您展示如何做到这一点。封底内容工作过度，不知所措？打破忙碌悖论！
为什么在一个不断联系的世界中，我们却感到比以往任何时候都更加孤独、更加疲惫和更加心不在焉？《忙碌的傻瓜》探讨了我们为什么总是忙碌，以及我们如何打破这种循环来完成重要的事情。
通过心理学和神经科学的见解，获得帮助您管理时间的技巧，并发现如何摆脱不良习惯并专注于重要的事情。在这本书中，您将获得帮助您管理技术、应对日常需求和克服当今低效忙碌的职场文化的策略。
重新掌控您的时间和生活。您将学会：
平衡您的工作和个人生活应用实用的解决方案来减少您的技术时间建立真正的联系并促进团队的高绩效。是时候摆脱忙碌的陷阱了。《忙碌的傻瓜》将向您展示如何做到这一点。

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