《身心合一的奇迹力量》 在线阅读 PDF高清完整电子版可下载

　　在高水平的比赛中，双方都是高手， 旗鼓相当，是什么因 素决定谁终获胜呢？美国运动心理学人、教练技术的先驱提摩西·加尔韦，30年来致力于探索体坛选手终制胜 的心理秘密。

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　　他发现，赛场上的选手在进行激烈的外在比赛时，内心还进行着一场内在比赛，内在比赛要克服的目标，就是心中的负 面心理习惯，正是这些习惯让选手与胜利失之交臂。心魔才是取胜*的障碍。
　　
　　要想赢得比赛，秘诀就是不要过于执念，如果选手能够克服内在障碍，身心合一，就会产生真正的求胜欲望，释放出全 部能量，实现惊人的突破。提摩西·加尔韦据此发展出一整套赢得内在比赛的诀窍。
　　
　　内在比赛的诀窍不仅适用于体育赛场，还能帮助人们在人生各个方面打破瓶颈，爆发潜能。《身心合一的奇迹力量》不仅适合教练 员、运动员，更适合那些希望在人生中不断获得突破和成长的人们。

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