2022年02月13日的文章

上期我们说到了“建筑设计师必看书籍之《场所精神——迈向建筑现象学》PDF电子版可下载”，本期我们说说建筑设计师必看书籍之《家居色彩设计：170个室内配色创意与应用方案》PDF电子版可下载。 　　色咖工作室多年来深耕于室内设计配色领域，总结了一套成熟的家居配色色卡，深受设计师和家居...

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上期我们说到了“建筑设计师必看书籍之《上海近代建筑风格》PDF电子版可下载”，本期我们说说建筑设计师必看书籍之《场所精神——迈向建筑现象学》PDF电子版可下载。 　　基本信息 　　商品名称：场所精神——迈向建筑现象学开本： 　　作者：诺伯舒兹（Christian Norberg-...

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上期我们说到了“建筑设计师必看书籍之《图解建筑结构入门》PDF电子版可下载”，本期我们说说建筑设计师必看书籍之《上海近代建筑风格》PDF电子版可下载。 　　基本信息 　　商品名称：上海近代建筑风格（新版）开本：12开作者：郑时龄定价：320.00 　　ISBN号：97875608...

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上期我们说到了“建筑设计师必看书籍之《如画观法》PDF电子版可下载”，本期我们说说建筑设计师必看书籍之《图解建筑结构入门》PDF电子版可下载。 　　砌体结构的窗户为什么都是纵长形的？圆形的不可以吗？ 　　古罗马时期的建筑为什么都有厚重的墙壁？ 　　固定支承、铰支承、滚动支承如何区...

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上期我们说到了“建筑设计师必看书籍之《设计必修课：住宅空间布局与动线优化》PDF电子版可下载”，本期我们说说建筑设计师必看书籍之《如画观法》PDF电子版可下载。 　　近年来，王澍、董豫赣、童明等人掀起的有关中国传统园林文化的当代传承研究与讨论不断扩大影响力，越来越多的学者、建筑师...

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上期我们说到了“失眠多梦怎么治疗 身体放松，心理也放松”，本期我们说说受外界干扰的失眠 必须隔离外界干扰。 　　在一个安静的环境下，人们的心才能得到平静。因此，像要不想让自己被失眠缠绕一身的话，那么睡觉的环境也是非常的重要，经常受到外界的干扰也是导致失眠发生的主要原因。那么，外界...

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上期我们说到了“产后失眠怎么办 莲子、龙眼、百合配粟米熬粥”，本期我们说说失眠多梦怎么治疗 身体放松，心理也放松。 　　一、闭目入静 　　在准备睡觉上床之后，可以半闭双眼，即眼睛微微张开一条缝，那么这时候虽然精神活动还在运作，但是交感神经活动的张力已经大大下降了，这样既能放松身心...

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上期我们说到了“更年期盗汗失眠怎么办 首先要学会放松”，本期我们说说产后失眠怎么办 莲子、龙眼、百合配粟米熬粥。 　　一、产后妈妈失眠怎么办 　　经常失眠的新妈妈的失眠治疗方法，用莲子、龙眼、百合配粟米熬粥，有助眠疗效，或者食醋1汤匙，倒入1杯冷开水中调匀饮用，可以催眠入睡并睡得...

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