Life Skills for a Broken World by Ahona Guha
《破碎世界的生活技能 》
发行日期：2023年12月28日
著名作家和心理学家提出了在破碎的世界中过上美好生活的革命性框架。
我该如何应对心碎？ 我该如何面对死亡？ 我怎样才能学会忍受焦虑并充满希望？
在这本有用、实用、现实的良好心理健康指南中，阿霍纳·古哈博士向我们展示了如何应对、如何成长，并对未来仍然充满希望。 她结合了一系列治疗方式的技术，向我们展示了如何建立一系列基本的心理技能，并运用它们来过上更加平静和快乐的生活。
《破碎世界的生活技能》是一股新鲜空气，它打破了混乱，为大大小小的存在问题提供了可靠、实用和基于证据的答案。
未经允许不得转载：我的生活分享 » 《Life Skills for a Broken World by Ahona Guha》PDF+mobi+epub高清完整电子版
《The Human Edge: Smarter Decisions in the Age of AI》PDF+mobi+epub高清完整电子版
《Unstuck: 101 Doorways Leading from the Blank Page to the Last Page》PDF+mobi+epub高清完整电子版
《Overcoming Bias Habits: An Evidence-Based Guide to Creating a Joyfully Inclusive World》PDF+mobi+epub高清完整电子版
《Show Your Work: Teaching Smarter with the Science of Learning》PDF+mobi+epub高清完整电子版
《Thinky Thoughts: All Grown Up and Still Just as Confused》PDF+mobi+epub高清完整电子版
《Classical Mechanics with Mathematica®》PDF+mobi+epub高清完整电子版
《Hotwired: How the Hidden Power of Heat Makes Us Stronger》PDF+mobi+epub高清完整电子版
《Data Science Fundamentals and Practical Approaches: A comprehensive guide to data preprocessing, statistical modeling, machine learning, and deep learning architectures – 2nd Edition》PDF+mobi+epub高清完整电子版
《Patterns of Analysis: Connecting the Conventions of Grammar to Analytical Reading and Writing》PDF+mobi+epub高清完整电子版
《The Playful Way: Creativity, Connection, and Joy Through Everyday Moments of Play》PDF+mobi+epub高清完整电子版