每次跟宝妈们聚会，总是会听到这些没办法简单回答的问题，比如：
为什么我的孩子总爱跟我对着干？
为什么我总是忍不住对孩子发脾气？
我到底该怎么做才能缓和跟孩子的关系？
养育一个孩子实在太难了，更难的是不知道该往哪方面努力。
每一个孩子的具体情况都不一样，但养育孩子过程中遇到的问题有一定的共性。
因此，我们根据公认的科学理论和实证研究，从增进亲子关系的角度特意整理了一份非常经典实用的教育书单，以便大家科学地增进亲子关系，缓解育儿焦虑。
1、《童年的秘密》
告诉你孩子应该是什么样的
在众多的教育著作中，我们首先推荐《童年的秘密》这本经典儿童著作。
作者是蒙台梭利，也就是大家所熟悉的“蒙氏教育”的创始人。
《童年的秘密》
在这本书中，蒙台梭利以个体心理学为理论基础，通过对儿童行为和心灵成长规律的深入探索，详细描述了儿童的发展规律，认为儿童只有在一个与他年龄相适应的环境中才能让心灵正常发育。
一个7岁男孩曾控诉他的父母，认为他们总是强迫自己在夜色降临之前去睡觉，以便他们可以自由外出。
父母甚至跟他们的朋友夸耀自己听话的睡眠习惯，却从没时间听自己说想在某个晚上躺在山顶的平地上看星星的想法。
这对父母费劲心力管控孩子，反而让孩子在与父母的冲突中情绪失控。
作者认为如果换一个合适的环境，比如给孩子配备一张靠近地板的床，让他们可以拥有适当的自由去选择自己的晨起和睡眠时间，将会更有利于培养他们的内在秩序感。
除了理论基础以外，蒙台梭利还提出了一些具体的教育方法，比如项目教学法，只告诉孩子任务，然后耐心让孩子尝试，家长只起示范和保护的作用等。
总的来说，《童年的秘密》告诉了父母们如何以一种更加人性化的方式教育自己的孩子。
2、《由内而外的教养》
告诉你过往的经历如何影响自己的教养方式
一个易怒的父亲询问道，为什么自己会像曾经的酒鬼父亲一样总是忍不住向女儿发火。
他明明很爱自己的孩子，但孩子却一直非常恐惧他。
我们现在推荐的这本《由内而外的教养》正是对上述问题的回答，同时阐述了童年的经历如何影响了现在的教养方式。
这本书的作者是专门研究人际关系与大脑之间联系的美国著名心理学家丹尼尔西格尔。
《由内而外的教养》
作者解释了为什么孩子的某一行为总会惹怒你，为什么自己老是重复着自己讨厌的行为以及自己曾经的经历对教育孩子的影响等。
以上述的易怒的父亲为例，在对这位父亲的人生做梳理时，作者发现他面对子女失控的原因不仅在于当下，还跟他过去受到的精神创伤有关。
作者后面还列出了反思性的科学练习来解决这个问题。
这部作品会告诉你如何更好地反思自己的人生，从而创造良好的亲子关系。
3、《孩子，把你的手给我》
告诉你如何具体地面对亲子问题
除了爱以外，还需要一些技巧来帮助我们增强亲子关系。
这里我们推荐海姆·G·吉诺特博士所著的《孩子，把你的手给我》，这是一本关于父母和孩子之间如何交流的实操指南。
《孩子，把你的手给我》
比如，面对一个九岁的男孩因下雨而无法参加野餐而向父亲发脾气时，这位父亲选择在平复完怒火后，通过描述孩子的失望情绪以及对野餐的期待等一系列换位思考的方式安抚了孩子的情绪。
如果你也面临着处理孩子失控的问题，这本书将会给你提供一些参考方法。
4、《父母的觉醒》
告诉你作为父母如何完善自己的身心
《父母的觉醒》是萨巴瑞博士从心理和情感角度讲述教养之道的著作。
首要观点是父母必须要先安放好自己的身心，才能帮助孩子成为一个健全的人。
《父母的觉醒》
作者认为很多家长带着自己都没有觉察到的自负感，自认为可以通过讲大道理和命令来控制孩子，而非真的把孩子当作一个独立的个体，这极大地影响了孩子的成长。
以书中的斯图亚特为例，他从小喜欢表演艺术，希望可以报考专业的戏剧院校，却因为父亲的权威和命令不得不放弃喜爱的戏剧，转投商学院。
在毕业之后，他虽然有一份体面的职业，但依旧非常痛苦。
这本书会解释这一切跟他与父亲不合理的亲子关系间有着怎样密切的联系。
整体来说，这是一本可以让你站在一个局外的角度去评判曾经的行为，从而反思自己思想和安抚自己身心的教育著作。
5、《发展心理学：儿童与青少年》
告诉你如何系统地认知孩子的发展阶段
我们最后推荐的《发展心理学：儿童与青少年》是一部集大成的著作，由美国著名学者戴维·谢弗等人所著。
《发展心理学：儿童与青少年》
它涵盖了孩子从产前发育一直到青少年时期的发展进程，系统阐述了关于生理、认知、智力等领域的理论观点和重要研究。
以皮亚杰的四阶段发展理论为例，书中提出孩子的发展具有阶段性，是从以自我为中心，再到可以理解抽象世界的。
所以孩子的路要一步一步走，每个孩子都有成长的潜力。
对于父母来说，阅读这些书籍将会有助于了解孩子的发展情况，反思自己的教养方式以及亲子之间究竟该如何做才能增进亲子关系。
中国教育家郭秉文曾说：“教育贵于薰习，风气赖于浸染”。
对于经典书籍的阅读和思考不仅是父母再度成长的法宝，也是加强亲子关系的宝藏。
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