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Master Your Relationship Anxiety: Overcome your worries, doubts and insecurities in 4 weeks掌握你的恋爱焦虑：4 周内克服你的担忧、怀疑和不安全感 作者：乔治·科林森
出版日期2025 年 1 月 28 日

概述：为什么我在爱情中感到焦虑，这种焦虑想告诉我什么？
在恋爱中感到更平静、更信任、更自信。
《掌握你的恋爱焦虑》提供了一个简单的为期四周的计划，旨在克服阻碍我们在恋爱中做到最好的精神和情感压力。通过探讨四种类型的恋爱焦虑，本书提供了全面、实用且高度相关的建议，帮助你更好地去爱别人，建立我们都渴望的更深层次的联系。你会发现，在恋爱中不可避免地浮出水面的焦虑、担忧、不安全感和怀疑中隐藏着宝贵的个人成长。一旦你掌握了如何在爱情中保持冷静和开放，你就可以体验以开放的心态生活——这是消除所有恐惧和焦虑的终极解药。

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