Real Superfoods: Everyday Ingredients to Elevate Your Health
真正的超级食物：日常食材提升您的健康 作者：Ocean Robbins、Nichole Dandrea-Russert
概述：本书包含 65 多种食谱和全彩照片，深入探讨了价格实惠且易于找到的超级食物，这些食物对大多数人最有益，本书由食品革命网络的联合创始人兼《31 天食品革命》的作者撰写。
大多数人想到超级食物时，都会想到具有神奇治疗能力的奇特而昂贵的产品。但是，只有少数人能买得起的食物有多“超级”呢？
真正的超级食物是对大多数人最有益的食物。它们营养丰富、价格实惠、容易找到且易于准备。当您知道如何使用它们时，它们会味道鲜美，让您感觉很棒。
食品革命网络 (Food Revolution Network) 联合创始人兼首席执行官 Ocean Robbins 和注册营养师 Nichole Dandrea-Russert 向我们表明，地球上最棒的超级食物一直就在我们眼皮底下。读完《真正的超级食物》后，您会爱上绿叶蔬菜、蘑菇、豆类、浆果、葱属植物、香料、红薯、坚果、种子、咖啡和茶。这些超级食物富含强大的抗病营养成分，可以改善您的健康状况并为您的日常烹饪带来新的乐趣。
电子版代找请联系：yefei147852
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