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《共情的力量》:10000000册畅销书《情商》作者丹尼尔·戈尔曼强烈!
《情商》作者、“情商之父” 丹尼尔·戈尔曼强烈赞誉此书:共情,是情商的核心能力,也是人类天生的能力,但一直没有受到应有的重视。《共情的力量》解读了与对方感同身受的力量和技巧,内容清楚易懂,值得。
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《共情的力量》:哈佛大学教授、全球共情研究权威人重磅力作!美国心理学会APA、美国有线电视新闻、福克斯新闻网、Facebook、领英等多家知名期刊和媒体重磅!
作者亚瑟·乔拉米卡利是哈佛大学医学院知名教授,全球共情研究权威人,研究共情23载铸就此书!美国心理学会APA、美国有线电视新闻、福克斯新闻网、康卡斯特电台、新英格兰有线新闻等、Facebook、领英等多家知名期刊和媒体重磅!
《共情的力量》:因亲弟弟自杀探索治愈痛苦、抚慰灵魂技巧的创新实践和人性反思作者分享因自己没有足够的共情能力而导致亲弟弟走向自杀的经历,“如果我早写这本书,我弟弟就不会死了!”作者希望通过共情这束光,教你穿透痛苦和恐惧的漫漫黑暗,拥有无尽力量,伴你爱的人度过所有的绝望。这本书是一位心理学教授因共情缺失致弟弟自杀的人性沉思,更是一个教人们如何伴爱的人度过悲伤、无助、迷茫和绝望时刻的实用指南。
《共情的力量》:教我们对他人经历感同身受,并保护自己免受伤害,助于建立持久的亲密关系共情是一个真正的生存技巧,是一种理解他人的想法和感受的能力。作者借自身经历和多个典型个案和故事探索共情的能量,教我们在生活中用共情来获得爱情、友情、亲情和成功。作者详述了如何提升诚实、谦逊、接纳、宽容、感恩、信念、希望和宽恕8种技能,以此获得共情能量。全书内容情感饱满,视野宽阔,启迪心智,极大丰富我们生命的内容。
《共情的力量》:当当**,买书附赠价值999的心理学实用公开课和明信片!
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共情,是情商的核心能力。习得共情的技巧,你才可以拥有高情商。
在《共情的力量》一书中,作者通过分享自己的亲弟弟大卫、毕业于美国常青藤耶鲁大学的戈登,以及单身母亲卡罗琳等人的故事来探索共情的作用;作者解释了共情与同情的不同,如何利用共情寻找爱情,如何成为一个积极的共情式聆听者,如何运用共情创造持久的亲密关系,以及如何避免共情阴暗面对生活的糟糕影响。此外,作者认为共情是生活必不可少的部分,并阐述了如何借助诚实、谦逊、接纳、宽容、感恩、信念、希望和宽恕等8种行为来获得共情能力。
这本书,是一位心理学家拒绝接受普遍的医学标签和治疗人类痛苦的创新实践,也是一位心理学教授因共情缺失致弟弟自杀的人性沉思,更是一个教人们如何伴爱的人度过悲伤、无助、迷茫和绝望时刻的实用指南。
[美] 亚瑟·乔拉米卡利
曾任职于哈佛大学医学院,为美国心理学家、美国癌症协会讲师、美国心理学会会员。他*将共情能力与认知行为疗法相结合,主张挖掘与生俱来的共情能力,并创立Facebook“共情与善良工程”项目和领英健康共情小组。
他还是一位经验丰富的媒体专家,曾多次出现在美国有线电视新闻网、福克斯新闻、康卡斯特电台、新英格兰有线新闻等。媒体造势宣传帮助他吸引了很多慕名而来的学习者,影响了众多人,引导人们在生活中发现共情的力量。
[美] 凯瑟琳· 柯茜
哈佛大学心理学教授、美国心理学会(APA)会员、《美国心理学家》杂志副主编。
*部分 我们为什么需要共情
*章 认识共情:共情其实有两面性
共情的疗愈力量
共情不是好心人的特权
共情教我看透人心
共情是头脑能做的第二伟大的事情
第二章 我为什么研究共情:大卫的故事
没人能看见我的真实脆弱
每个人都需要知道自己是被爱着的
共情是通往爱和宽恕的道路/ 20 我是如何走向共情之路的第三章 共情的产生:为什么看你那么疼,我也觉得疼单细胞生物竟然也会社交
高等动物都擅长读心术
共情的神经生理基础
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这是一本关于我的书。我在这本书里讲了很多我生活中的故事,关于我爱的人和失去的人的故事。我也提到了我跟病人、教授、学生和同事之间关系的细节。在这些故事中,我展露了我的欢乐、我的悲伤、我的恐惧、我的希望、我的梦想和经历过的绝望。我是苦思冥想了好多个礼拜之后才决定要公开这些生活细节的。即使是在做了决定之后,我还是会无数次在夜里醒来,被下面这些问题所折磨。有谁会想知道我生活中的这些事情呢?我为什么会觉得需要跟陌生人说出这些个人经历呢?我希望能分享什么心得呢?
这些问题也道出了我的职业身份和个人身份之间的冲突。我作为一名临床心理学家所受的训练和实际的经验都告诉我要对我的情绪进行严格的控制。
多年来,我已经学会了严密注意我的感受,不对外公布我的私人生活,高度尊重病人和治疗师之间必须要明确的边界。然而,从个人的角度出发,我也知道关系中的信任是在我们愿意展露出我们内心的想法和感受的时候才能建立起来的。只有当我们有勇气对他人打开自己,放弃我们自己的观点以进入他人的世界时,我们才有望建立亲密长久的关系。如果我们都有所保留,只打安全牌,那就减弱了共情能把我们拉得更近的力量。
在我为这个决定而犹豫不决时,我试着把自己放在读者的位置上,想知道如何才能把我通过生活和工作学到的共情讲得好。后我决定勇敢一试,讲出我自己的故事。共情让我发生了脱胎换骨的变化,如果我想要说明它的潜能,就必须承认并感谢它对我的生活所产生的深远影响。
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共情,是情商的核心能力,也是人类天生的能力,但一直没有受到应有的重视。乔拉米卡利和柯茜博士解读了与对方感同身受的力量和技巧,内容清楚易懂,值得。
——丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman),《情商》作者《共情的力量》探究了一个人的非凡力量,即通过共情去帮助另一个人。这是一种*有用却被误解的能力。这本的书告诉你如何利用共情帮助和治愈我们所有人。
——爱德华·哈洛韦尔,医学博士,畅销书《分心不是我的错》作者Facebook之所以可以获得20亿用户,原因就是将科学和共情很好地结合到一起。
——Facebook 副总裁
一本引人入胜的作品,可以让你过上更安全和充实的生活。
——《出版商周刊》
TED同名视频“共情的力量”(The Power of Empathy)有千万点击量。
——TED
对于身处亲密关系中如何应用共情,我相信大多数人都会从本书收益。
——AMAZON五星图书好评
这是关于共情的极好的书,因为当你用共情对待别人时,你会成长并能治愈自己的伤口。共情能教导我们保护自己免受那些可能伤害我们的人的伤害。
——AMAZON五星图书好评
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