《為什麼你的時間管理總是沒效率》PDF+mobi+epub高清完整电子版

《為什麼你的時間管理總是沒效率？》作者 望月俊孝
译者 黃文玲
出版 采實 /采實文化发行
2025/11/27
语言
繁体中文事情很多，總覺得時間不夠用？
其實，不是你不自律，
而是你的時間管理，忽略了人性！

★ 集結史丹佛、哈佛、麻省理工學院等世界頂尖研究成果
★ 36個讓你擺脫拖延、焦慮與瞎忙的高效習慣
★ 以○╳對照的形式，快速破解迷思，學會正確活用時間

如果你有以下狀況，必讀本書──
．行事曆排滿滿，計畫總是趕不上變化
．下定決心要早起工作，隔天卻又賴床
．就算分配好時間，進度依然落後
．一天結束後，覺得自己在瞎忙

日本百萬暢銷作家、行動心理學家望月俊孝認為，
「無法好好運用時間」是現代人最大的課題。

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