《覺醒中年：另一種生活的開始，找到人生下半場的意義》PDF+mobi+epub高清完整电子版-我的生活分享

覺醒中年：另一種生活的開始，找到人生下半場的意義
作者：詹姆斯．霍利斯追蹤
原文作者： James Hollis
譯者：謝明憲
出版社：橡實文化
出版日期：2024/10/01
語言：繁體中文
你一直在過著誰的生活？
　　是什麼將你帶至人生旅程的此時此地？

　　為何即使一帆風順，還是感覺哪裡不對勁？

　　為何那麼多事，最後都是失望收尾？

　　你目前的人生，已滿足靈魂的渴望了嗎？

　　現在是你最接近覺醒，展開「第二次人生」的時候。

　　許多人在三十至四十多歲時，迎來人生各種的動盪和困惑，發現自己一直在過著別人期待的人生，根本不知道自己是誰，想要的是什麼，甚至不知道為何而活，於是開始深思：自己要度過怎樣的人生下半場？

　　本書作者霍利斯博士在三十五歲時，因中年憂鬱開始接受第一次心理治療，那成為改變他日後人生的開始。他以自身閱歷與從業多年來豐富的個案經驗，寫成這本書，期盼為尋覓人生意義的人們，提供擴展覺知及聆聽內在的途徑。

　　本書是為了喚起你的個人覺醒，告別無意義的反覆迴圈，試圖從心理學的角度來思索人生下半場的價值與中年的意義，作者文字溫暖療癒，同時又不斷挑戰並鼓舞著我們，適時跳脫舒適圈，去回應生命所提出的靈魂召喚。

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