励志书籍阅读【日】佐藤惠 《神奇手账:四色手账笔记术,从此改变你的人生》完整版pdf/mobi/epub/word/网盘可下载

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  你知道麦肯锡顾问,GOOGLE总裁,哈佛、东京大学等名校生……他们的共通点何在?那就是──他们都善于使用手账笔记本!

  手账笔记本,有助于整理思绪,并提升六大能力:记忆力、逻辑思考力、解决问题力、简报力、干劲活力、学习力

  本书将让你见证奇迹:一本随手可得的笔记本,加上超简单的4色手账笔记术——涂色、划线、圈注、“一行字”,竟然轻而易举地帮千万人实现了梦想!

高清电子书下载请联系:qin_zi_yuan(菲免费)
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  基本信息

  商品名称:神奇手账:四色手账笔记术,从此改变你的人生

  作者:伍越歌

  定价:¥36.00

  ISBN号:9787538593631

  出版时间:2015年09月

  出版社:北方妇女儿童出版社

  目录

  正确使用手账笔记本的基本原则…………….001

  *选择手账笔记本和四色笔的三大原则…………………002

  *两大笔记原则,立刻找回属于自己的时间……………007

  *笔记本写下灵感和创意,随身带着走………………….012

  章

  如何正确使用手账笔记本,

  让你能够尽情享受生活……………………017

  *让看不见的时间,变成“看得见”的时间…………….018

  *休假日的时间,也要写在手账上……………………….022

  *每天规划一段专属自己的幸福时光…………………….026

  *下班后想提升自己,手账是工具………………….028

  *编列“每月行程表”,善用属于自己的时间…….031

  *九宫格暗示法,同时达成八项年度目标……………….034

  *先排“大活动”,以免错过而后悔…………………….037

  *刻意留下“无所事事”的一天………………………….040

  *除了“该做的事”,也要记下“不该做的事”……….043

  专栏1手账,是最好的健康管理工具…………………………..046

  第2章

  如何正确使用手账笔记本,

  让你摆脱文山会海…………………………049

  *定期整理收件箱,再也不会忘了回复………………….050

  *年底整理通讯录,等于“整理人脉”………………….053

  *养成备份习惯,减少生活中的突发状况……………….056

  *将网络资料纸质化,容易规划阅读时间……………….059

  *灵感常在放松时出现,一定要安排休息日…………….062

  *手账手账笔记本配合,完整收集每个好点子………..064

  *累积好点子手账笔记本,打造专属灵感宝盒………….067

  专栏2利用手账笔记术,完成50个年度目标………………..071

  第3章

  如何正确使用手账笔记本,

  让你工作更快更有效………………………075

  *只要在6个时间点整理,终结桌上的文件山…………..076

  *写日期后再依序排列,整理名片超简单……………….081

  *书柜上,只留用得到的书籍…………………………….084

  *写上一行字,让工作环境清爽又整齐………………….087

  *写出细节的购物清单,避免冲动购物………………….090

  *写下购物时的心情,了解自己真正的需求…………….093

  *每年两次,只花一天整理衣柜就够了………………….096

  *在周计划表上,写出预定和额外的支出……………….099

  专栏3加上心情和行程的支出明细,最省钱………………..102

  第4章

  如何正确使用手账笔记本,

  让你的情绪变得更积极……………………107

  *不喜欢的工作,如何利用手账顺利完成它?………….108

  *待办清单上,要分“今天做”和“明天做”………….112

  *只有手账达人知道的“梦想成真”笔记术…………….116

  *除了公事,也要记下放松心情的微小的幸福………….120

  *记下成功的原因,找出你的必胜模式………………….123

  *“一写就成真”的手账术,要持续一整年…………….126

  *想要过得不错的一年,就要为自己找出每月目标…….129

  专栏4一本好手账,帮你克服人生的瓶颈时刻…………….132

  第5章

  如何正确使用手账笔记本,

  让你积累更多人脉…………………………135

  *手账,也是解决人际关系的工具……………………….136

  *利用手账,初次见面也能聊不停……………………….139

  *从“改变行程”的原因,看出谁最难相处……………142

  *手账的四色原则,帮你在行程撞期时做抉择………….145

  *专门准备“给别人看”的手账计划表………………….148

  *能让你成长的对象,才是“人脉”…………………….151

  专栏5善用手账的特性,终结冗长会议……………………….153

  结语

  写一本好手账,找回百分的人生………….156

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