上期我们说到了“《让孩子多长10厘米》潘慧PDF高清完整电子版百度云可下载”，本期我们说说《母乳喂养的女性艺术》PDF高清完整电子版百度云可下载。
为适应JR的妈妈和现代的生活方式，GJ母乳会对过去的经典畅销指南进行了重新编排、重新定位，并更新了资讯。无论是职场妈妈、全职妈妈还是多胞胎妈妈，都可以从本书中获益。你可以从书中找到关于喂养的建议、其他妈妈们的故事和相关的一些资讯。本书涵盖的内容广泛，从孕期的母乳喂养准备到如何观察喂养的信号，从哺乳姿势到如何挤奶和保存母乳等都有涉及。这里有全新的照片和图解，并提供以下内容：
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? 关于如何舒适哺乳的真实的妈妈智慧，从避免乳头疼痛，到纯粹地享受令人愉悦的母婴亲密关系。
? 重新审视原有的如何含乳和建立依恋关系的方式，提出不同年龄和阶段会遇见的问题及常见问题的解答。
? 为选择短期母乳喂养或者计划喂养一年以上的妈妈提供不同的策略，提供在剖宫产或分娩并发症后如何母乳喂养的可靠信息。
? 为全职妈妈和回归职场的妈妈建立支持网络的小贴士。
? 如何喂养有特殊需求的婴儿、早产儿或多胞胎，并且让他们茁壮成长。
? 对乳房健康、体重增长、日间照顾、肠绞痛、产后抑郁、食物过敏等问题进行相关指引。
更多信息可查询网络资源，也可以查看GJ母乳会的支持网站和小组。
妈妈带领宝宝来到这个崭新的SJ后，需要持续、健康、积J地协助孩子茁壮成长。对你的宝宝来说，没有比《母乳喂养的女性艺术》这本书更好的开端了。
母乳喂养是养育宝宝自然、健康的方式，不仅为宝宝提供免疫因子和全面营养，更让妈妈和宝宝彼此信任、了解，建立起在断奶之后长久存在的亲密联系。《母乳喂养的女性艺术》 自1958年D1版问世，为母乳妈妈们提供了巨大的帮助和支持，已成为QQ妈妈信赖、QW的哺乳指南书。 本书为全新修订升级的D8版， 国畅销300多万册，涵盖了分娩和哺乳期可能遇到的大部分问题。如果你正为母乳喂养困惑不已或是感到孤立无援，这本书能给你有力的鼓励和信心。请相信，你的努力将得到回报，并将在未来对你的宝宝、你的家庭，甚至整个SJ产生深远影响！
D一部分 新的开始
D1章 筑巢
哺乳是否适合你？
哺乳到底有多重要？
我的乳房能哺乳吗？
我会有充足的乳汁吗？
我要哺乳多久？
哺乳需要准备什么？
我需要哪些身体上的准备？
我需要哪些心理上的准备？
谁会帮助我？
哺乳资源
D2章 建立网络
我们生来J需要网络
母乳会
妈妈以外的人
在线帮助
有偿专业支持
多样的网络
积J的医生
开始时，网络可以很小
宝宝也是其中一员
D3章 分娩
D4章 衔乳和依恋
D二部分 宝宝的年龄和哺乳阶段
D5章 开始的几天：你好，宝宝……
D6章 Z初两周：奶！
D7章 D2～6周：蝴蝶微笑
D8章 D6周～4个月：从容自信
D9章 D4～9个月：DF状态
D10章 D9～18个月：飞速发展
D11章 给学步宝宝和更大的孩子喂奶：继续前进D三部分 重要问题
D12章 睡得像个婴儿
D13章 初尝固体食物
D14章 D你不能与宝宝在一起时
D15章 打包母乳
D16章 人人都要离乳
D17章 非主流方式
WQ吸奶喂养
早产儿
接近足月出生的宝宝
多胞胎
重新泌乳
诱导泌乳
妈妈面临的挑战
有特殊需要的宝宝
在宝宝夭折后泌乳
照顾好自己
D18章 技术支持
在哺乳期间饮酒
减肥手术（胃旁路手术）
乳头起疱
乳汁里有血
乳房脓肿
乳房肿块
乳腺组织不足
感冒及其他疾病
肠痉挛
饮食性疾病
涨奶
哺乳期间进行生育治疗
食物过敏和食物敏感
宝宝住院或手术
妈妈住院或手术
低血糖症
体温过低
黄疸或高胆红素血症
乳汁供应量低
乳腺炎
药物和哺乳
乳头差异
乳头保护罩
罢奶
乳汁过量
穿孔
乳腺导管堵塞
产后抑郁症
烦躁不安的泌乳反射（D-MER）
反流
乳头疼痛
补充奶量
文身
哺乳期间吸烟
舌系带过短
血管痉挛
体重增长方面的担忧
酵母菌感染
D四部分 母乳会资源
D19章 关于GJ母乳会
D20章 撕页小贴士
主要参考书目
哺乳到底有多重要？ J为重要！在你一生能为孩子做的事里，几乎没有一件能像哺乳这样在情感和身体两方面对他产生深刻影响了。 哺乳对我们自身同样重要。我们想不出宝宝健康的哪个方面不受哺乳影响，同样，哺乳对你的健康也有着数不胜数的影响。倘若我们一一列举哺乳对你、宝宝及家庭的可贵之处，这本书恐怕远不止这么厚，不过我们可以列出重要的几点。 你的乳汁是宝宝的标准食物 没有任何配方奶能与你的身体产出的乳汁媲 。乳汁含有宝宝身体需要的所有维生素、矿物质及其他营养素，其中包括很多迄今尚未发现或尚未命名的物质。而且，你的乳汁在一餐、YT和一年之中发生着微妙变化，以契合宝宝微妙的需求变化。乳汁中D有的活细胞能够抑制有害细菌和病毒在宝宝尚未成熟的机体中滋长，除了活细胞，乳汁中还有很多有益成分，比如干扰素和白血球溶菌素，它们都是强大的抗感染因子，J算你能够买到它们，也要花很多钱，可你的乳汁里都有，并且是免费的。你的几滴乳汁甚至可以治疗眼部感染，还可以加速皮肤病的痊愈。少了这标准食物，宝宝患耳部感染、肠道不适及呼吸系统疾病的概率更高，更容易过敏，更容易出现口腔疾病，视力、神经和肠道也得不到充分发育。由于上述差异，吃配方奶的宝宝在生命的D一年里具有不一样的新陈代谢、不一样的发育程度、不一样的增重水平，他的肝脏和肾脏需要更费力地工作以处理配方奶产生的废物，他生病时需要服用更多药物才能达到同样疗效， 他的免疫系统对疫苗的反应效率较低。如果宝宝不是母乳喂养，他罹患婴儿猝死综合征（SIDS）的风险更高，由于其他原因导致婴儿死亡的概率也更高。 等到长大些或是成年后，非母乳喂养的宝宝患克罗恩病（Crohn’s）、溃疡性结肠炎、1型糖尿病、心脏病及某些癌症的风险会更大。无论在婴儿期还是成年后，他对压力的反应都更消J，血压也更高。成年后患肥胖症、2型糖尿病、心脏病和骨质疏松症的风险更高。大量关于智商的研究证实，没有进行母乳喂养或者哺乳时间不长的孩子存在智力缺陷的可能性会更大。初乳是宝宝出生后几天之内你产出的少量乳汁（怀孕的时候J已经开始生产了），具有浓度很高的免疫物质，能为你的宝宝突然间要面对的所有细菌提供D一重保护。这种“Z初的乳汁”含有高浓度的分泌型免疫球蛋白A（SIgA），能够在宝宝的肠壁上形成一层保护膜，使细菌或其他异体蛋白在通过时不会引起身体的过敏反应。科学家还在母乳里发现了一种新成分——胰分泌性胰蛋白酶抑制剂（PSTI），它对宝宝的肠道具有保护和修复作用。所有母乳里都有这种成分，而初乳里的含量要高出七倍多，为新生儿脆弱易感染的肠道提供额外保护。你可以把初乳想象成一种成分复杂的油漆，用来封住那些崭新的肠壁（D然，肠壁的构造也适于接纳它）。 初乳的酸度可以使宝宝的肠道只欢迎那些正确组合的有益菌，它还是一种轻泻剂，可以唤醒宝宝的肠道，让它运作起来，帮它清除出生前产生的像沥青一样附着其中的粪便——胎便。 成熟乳在宝宝出生后头两周内逐步形成，包含数量未知的对宝宝终身有益的成分。随着干扰素、白介素、白细胞和分泌型免疫球蛋白A的获得，母乳喂养的宝宝J有了几乎与妈妈一样牢靠的免疫系统。生长因素继续促进宝宝的肠道、骨骼及其他器官的发育，胰岛素促进消化，长链脂肪酸促进心脏健康，乳糖促进大脑发育，这些有益成分在母乳中样样俱全。而且，同样重要的是，所有这些成分都以宝宝能够吸收利用的形式存在。举例来说，铁质会以宝宝不容易利用的形式加入到配方奶里，这实际上是有害的，因为它们增加了肠道感染、肠道出血以及贫血的风险。哺乳的力学机能也FC重要。母乳喂养时，宝宝颌部的肌肉得到运动和按摩，从而使面部骨骼和颌骨发育得更充分。奶瓶喂养及使用安抚奶嘴会导致宝宝颌骨较窄，腭部较高，阻碍鼻子呼吸的可能性更大。使用安抚奶嘴而不是靠乳房获得安慰的宝宝，长大后可能更需要言语治疗，哺乳时间少于一年的宝宝以后可能更需要矫正牙齿，而且打鼾及相关的呼吸问题出现的也更普遍。
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