上期我们说到了“樊登读书推荐的书 马尔科姆.格拉德威尔 《陌生人效应》PDF电子版可下载“，本期我们说说樊登读书推荐的书 黄静洁 《学习的格局：孩子自主学习的秘密》PDF电子版可下载。
超级畅销书、冰心奖作品《父母的格局》作者黄静洁全新力作。
◎融会贯通65个前沿学习理论，颠覆28个常见学习误区，提供208个实用学习技巧。
◎用科学的学习方法和策略、目标和驱动力，引导孩子由被动学习转向主动学习，奠定孩子终生竞争大格局。
◎高晓松、俞敏洪、王芳、朱丹、张丹丹、吴军、小土大橙子、黄磊&孙莉夫妇、汪涵&杨乐乐夫妇 等众多大咖诚意。
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基本信息
商品名称：学习的格局开本：16开
作者：黄静洁定价：59.80
ISBN号：9787521713459出版时间：2020-03-01出版社：中信出版社印刷时间：2020-02-01
版次：1印次：1
序一：“优等生”*手册（高晓松）
序二：用自主学习，成就孩子的终生学习格局（王芳）序三：人生有境界，学习有格局（俞敏洪）
自序：唯有自主学习，方能赢在未来（黄静洁）章 差生陷阱：如何克服差生和优等生之间的6 大学习障碍节／“学习区”障碍：孩子考试提不了分，难道是考题没刷够吗？
低水平重复：“一万小时定律”导致的学习误区“恐慌区”：孩子不爱学习的死敌
学习区心流：为什么优等生怎么学都能学得好？
亲测解决方案：如何让孩子爱上学习？
第二节／低效能现象：为什么孩子很努力很认真地学习，成绩却不好？
“知识留存率”：为什么上课认真听，内容却记不住？
“主动式多维学习”：什么样的学习方式*有效？
“向外输出学习法”：真正的学霸都是这样学！
亲测解决方案：如何让孩子牢记课堂知识？
第三节／关于犯错的错误：孩子犯错可能是陷阱，妈妈不让犯错是更大的陷阱“有效犯错”：对孩子发飙前，务必要先做的一件事！
“踢猫效应”：对孩子的隐形伤害，其实是父母的思维困局化解直接冲突：孩子犯错之后，关键在于亲子沟通技巧容错机制：养育真正“乖”孩子的秘诀
亲测解决方案：如何让孩子“有效犯错”？
第四节／缺失的目标：孩子不爱学习的真正病灶“驱动力之谜”：孩子缺乏学习主动性的底层原因自主学习的秘密：只需三大步，让孩子学有目标“目标与关键成果法”：如何帮助孩子有效坚持自己的目标？
亲测解决方案：如何让孩子学有目标，主动学习？
第五节／创造力迷失：中国孩子普遍缺乏问题解决能力的根本原因高阶问题解决力：为什么很多孩子遇到困难就躲？
创造力4C 模型：每个孩子都具有的创造力基础可习得的创造力：你的孩子也能学会高阶问题解决力创意实现步骤：让孩子拥有综合解决问题的核心竞争力亲测解决方案：如何让孩子学会用创造力解决问题？
第六节／内驱力：驱动孩子自主学习的力量
学习的价值感：从“厌学”到“爱学”的质变
内驱力缺失：父母推不动孩子自主学习的真正原因！
认识三种内驱力：认知内驱力、自我提高内驱力、附属内驱力学习热情指数：有效提升孩子学习积极性的关键兴趣与能力叠加：如何打破孩子“三分钟热度”魔咒？
亲测解决方案：如何有效提升孩子的学习热情？
第二章 学习的效率：提升学习效率的六大技能*节／学习的本质：孩子记不住、学不会、用不上怎么办？
“知识链”和“记忆结”：孩子如何学会一门知识？
“遗忘曲线”：如何让孩子不再学了就忘？
刻意学习：如何利用记忆模式提升学习效率？
亲测解决方案：如何有效提升孩子的记忆力和学习效率？
第二节／重度拖延症：怎么克服做什么都不愿做作业的障碍？
生物钟效应：怎么让孩子拥有健康的时间管理观念？
“时间清单”：如何培养孩子有节奏的生活规律？
时间的形状：如何让孩子学会管理自己的时间？
“吞青蛙理论”：如何让孩子练习时间管理策略？
提升安全感：如何让孩子离开恐慌区？
亲测解决方案：如何有效提升孩子的时间观念和学习效率？
第三节／康奈尔笔记法：让孩子学会抓住课堂要点颠覆传统学习策略：如何让孩子真正学会主动学习？
康奈尔笔记法：有效提高孩子对学习内容的理解和长期记忆三步学会康奈尔笔记法
间隔性练习：如何利用康奈尔笔记法提升学习效果？
亲测解决方案：如何有效提升孩子的课堂学习效果？
第四节／问题驱动力：如何用提问能力塑造孩子的高阶学习力？
提问的力量：为什么爱提问的孩子对学习更专注更负责？
提问的品质：为什么提问质量差的孩子，自学能力差？
高阶提问：如何学习三种思维模式，提出好的问题？
“K-W-L”提问工具：巧妙提升孩子的提问力
亲测解决方案：如何提升孩子的提问能力？
第五节／理解力：为什么同一位老师教，有些孩子却听不懂上课的内容？
“理解力薄弱”：为什么基础知识反而是理解力差的重灾区？
三步巩固基础知识：提升孩子的底层理解力
打通理解力：让孩子听懂每一次课！
亲测解决方案：如何有效提升孩子学习的理解力？
第六节／分析力：自主解决难题的高阶认知能力纸上不谈兵：没有实践的分析力是无法提升学习能力的分龄培养分析力：三步学会提升分析力
从分析到决策：如何引导孩子用分析力为学习做决策？
亲测解决方案：如何有效提升孩子的分析力和认知决策能力？
第三章 学习自控力：如何成为别人眼中的*牛优等生？
*节／应做清单：如何让孩子学会对自己的学习负责？
分级责任感：责任感是一种需要分龄培养的能力“自我担责”清单：值得借鉴的美国青少年教育策略自由与自律：如何让孩子学会把需求和责任对等起来？
采用“责任阶梯法”，提升孩子内心的责任感
亲测解决方案：如何让孩子学会对自我负责？
第二节／自律养成法：孩子管不住自己，怎么办？
“自律”大于智商：孩子成长的关键竞争
自律清单：筛查孩子是否“自律”
“他律法则”：父母做对“他律”，孩子才会“自律”
为孩子立规矩的三个心得
亲测解决方案：如何给孩子正确地立规矩？
第三节／专注力养成法：如何克服孩子缺乏耐心和注意力分散的问题？
注意力障碍：抓住一年级关键期，有效帮助专注力缺失的孩子孩子专注力三要素
改善孩子专注力的四个方法
亲测解决方案：如何有效塑造孩子的专注力？
第四节／批判性思维培养法：如何有效提升孩子的判断力？
分析能力≠批判性思维
质疑精神：如何从小培养孩子科学思考的能力？
爸妈请闭嘴：为什么唠叨的父母，孩子通常没出息？
两个小经验：如何有效改变孩子被动学习状况？
亲测解决方案：培养批判性思维，父母从这五件事做起第五节／阅读力： 如何掌握一切学习的基础能力？
“一锤定音”的能力：阅读关乎一切学科学习
三个小方法：奠基孩子*初的阅读兴趣
家庭共读三大技巧：如何让孩子持续阅读，成为一个爱阅读的人？
亲测解决方案：如何有效培养孩子的阅读力？
第四章 终生竞争力
如何打开孩子学习的格局？
*节／学习适应力：不被淘汰的核心竞争力
“知识半衰期”带来的巨大挑战让教育加速贬值学习适应力：完胜“知识半衰期”的必要方法
“未来软实力”：未来人才*需要的核心能力
父母的困境：让孩子拼成绩还是拼能力？
功夫在平常：训练孩子学习适应力的日常方式
亲测解决方案：如何有效锻炼孩子的适应力？
第二节／情商力：为什么有些孩子成绩好，却不受欢迎？
情商学习五步法：从小培养高情商的孩子
亲测解决方案：如何让孩子学会控制自己的情绪？
第三节／协作力：从小训练让孩子受益一生的竞争力自私的天性：如何克服障碍，培养孩子的协作力？
分级协作训练：如何用不同方式分龄培养孩子的协作力？
选对课余活动，帮孩子打造协作力
家庭协作训练：如何把家当成培养协作力的*场所？
亲测解决方案：如何帮孩子快速融入集体？
第四节／抗挫力：如何帮助孩子建立超越平庸的关键能力？
挫折掩埋人生
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关于犯错的错误：孩子犯错可能是陷阱，妈妈不让犯错是更大的陷阱对于孩子犯错，大部分家长的反应不外乎以下三种：
★ 立马站出来纠正孩子，生怕错误会给孩子带来什么不好的影响；★ 指责甚至打骂，希望用惩罚让孩子长记性，以后可以不再犯错；★ 无时无刻不绷着一根弦，希望堵死所有导致孩子犯错的源头。
对照这三种反应，我也是一路走来、一路感悟和学习的。2017 年，我在我的*本亲子家教书《父母的格局》里，提出“让孩子在错误里多待一会儿”，希望家长让孩子体验一下犯错给自己带来的负面结果，由此引导孩子理解行为的因果关系，分析自己的错误，主动发现改正行为的方法和途径，避免以后再犯同样的错误。
现在两年过去了，我在实践和学习中发现：这种理性看待孩子犯错的视角还是有一定的局限，因为它是从错误所带来的负面结果来考量问题的。现在，我又学到了一个全新的观念，就是采用思维工具来衡量错误中所包含的成功和失败的各种因素。这个新观念告诉家长，不犯错可能是失败，而犯错有可能是成功。
“有效犯错”：对孩子发飙前，务必要先做的一件事！
心理学家马努·卡普尔（Manu Kapur）是世界研究型大学苏黎世联邦理工学院（又名瑞士联邦理工学院，ETH Zürich）的教授，同时也是该学院“学习科学和高等教育”的研究项目。早在2006 年，卡普尔教授就提出了“有效失败”的新概念。 他把成功分为有效成功（productive success）和无效成功（unproductive success），失败分成有效失败（productivefailure）和无效失败（unproductive failure）。
从上面这张示意图可以看出，即使一个孩子把一项学习任务正确地完成了，这份成功还存在“有效”或“无效”的结果。有效成功就是真正有所收获的成功，而无效成功就是对未来没有起到任何推动意义的一种所谓的成功。
在这项学习科学的研究项目里，卡普尔教授把重点放在了失败上，他希望引导大家看到“有效失败”在学习中占据的重要作用。比如，当老师给一群学生布置课堂作业，让大家用模型搭出一座塔。有的孩子直接上网搜出*搭建方法，结果搭出了一座完美的塔；还有的孩子完全依靠自己的思考和创意，搭出了一座的塔，然而设计中却存在许多错误和瑕疵。那么比起前一种交出完美作业的孩子来说，后一种孩子花了更多的时间思考，但在搭建时犯了更多的技术错误，还可能拿到了较低的分数。可是在卡普尔教授眼里，虽然从短期结果来看，那些没有经过思考、按照网络构图搭出来的塔看起来更加完美，然而这个学习过程却被他视作“无效成功”；相反，那个犯了点技术错误的孩子经过一次有价值的思考和搭建，虽然拿了较低的分数，却属于“有效失败”，因为这个孩子学到了更多知识，收获了更多思考，在未来的设计中会有更多的突破。
在学习了卡普尔教授提出的“有效失败”思维模型后，我开始改变对孩子犯错的认知和反应，同时借用这个模式来和孩子讨论他的成功和失败。具体来说就是当孩子犯错时，我会首先在大脑里盘算一下，孩子这次犯错属于“有效失败”还是“无效失败”。如果是前者，我会立即和孩子展开讨论，把他的积极性调动起来，让他说出自己做对了什么，我也会明确表示我对他这次犯错过程里的“有效”部分的认同。如果是后者，我会推迟一点时间来与孩子讨论，好让自己的冲动情绪平复下来，在冷静分析之后，我才会对孩子的错误或失败做出具有指导意义的反馈。
前一阵去开小儿子的家长会，在出发前小儿子告诉我，他这次的体育课成绩得了C，我不解地问他问题出在哪里，他竟然告诉我自己不喜欢这位老师。于是，我去和老师聊了一下，立即发现了问题。原来小儿子与自己的好朋友被分到了一个班上体育课，于是两个孩子一会就躲在一边，随心所欲地“开小差”，听不到老师的指令，行动也就落后于集体，因此受到了老师的严厉提醒。回家后，我又从孩子这里了解到，在过去的几周里，他们两个小伙伴一直在忙着为诗歌朗诵会合作创作一首诗歌，于是在体育课上也就借机忘情地讨论起来。这时，我拿出了“有效失败”的思维模型和他一起讨论，让他看到：虽然他与小伙伴成功地蹭到了体育课上的一点时间来进行诗歌创作，但这样的“成功”却很可能属于“无效成功”，因为体育课的分数掉下来了，而且还失去了与别的孩子协作的机会，这当中也包括自己的好朋友，这一系列不良后果都会把自以为蹭到的时间变得“无效”。此外，我问小儿子，到了学年结束时，成绩单上的全年总平均分（GPA）里，语文课的5 分与体育课的5 分是否具有同等的重要性，落后的体育课成绩是否需要由其他科目来补上。这么形象地一比较，孩子自然地指着思维模型的四格方块对我说：“妈妈，我懂了。我们虽然讨论了诗歌写作，但这个属于‘无效成功’，甚至还为我们带来了负面结果。而体育课的掉分又变成了‘无效失败’，因为我们根本没有获益，反而还拿了一个低分。”在接下来的四周里，小儿子和小伙伴约定，在体育课上各自行动，积极参与。他前几天告诉我，自己已经把所有落下的锻炼项目补上了，体育成绩也从C提到了B 。 他还说：“妈妈，别着急，学期开始才两个多月，你要相信我还有时间可以追上去。”事情进展到这里，我便可以把小儿子在体育课上所犯的错误称作“有效犯错”了，因为他从这个思维模型里领悟到，在错误的时间里做对的事，其结果亦是无效，甚至有害于自己的。这就是在错误中反思、在改正错误中所得到的进步。
通过用这样的思维模型来自我修正和训练，我和小儿子一起慢慢习惯了更理性、更辩证地来看待犯错。更重要的是，孩子不再害怕与我谈论犯错，甚至还会拿着自己犯过的错误来向我“邀功”，因为他觉得自己能分析错误，并由此改正错误，是值得大家为他鼓掌的。这就是家长和孩子一起理性应对犯错所带来的良好结果，父母能够容错，孩子就能从错误中得益。
“踢猫效应”：对孩子的隐形伤害，其实是父母的思维困局从以上案例可以看出，一旦孩子犯错成为事实，犯错所考验的对象就从孩子转向了家长。如果家长应对得好，犯错会成为孩子和父母皆大欢喜的好事，让孩子获益良多；如果家长处理得不好，就可能会发生意料不到的“踢猫效应”，导致一连串的负面影响，甚至危及孩子的健康和生命。伴着孩子一路成长，我逐渐体会到：理性应对孩子犯错是家长面临的*的教养挑战。为此，我为大家三个应对孩子犯错的新思维。
1. 多多采用卡普尔教授的“有效失败”思维模型把“有效失败”的思维模型打印出来，和孩子一起看着图标，就像我与小儿子一起聊体育课那样，和孩子聊一聊怎么看待所犯的错误，一起发现错误中的“有效点在哪里”“无效点在哪里”。经常进行这样的沟通练习，孩子就不会害怕和家长谈自己的错误，同时也能帮助父母越来越平和而理性地看待孩子的错误和失败。
2. 带领孩子做两个思维导图游戏
准备两张白纸，教孩子画出两个思维导图。*个思维导图模型叫“我改正不了”，第二个思维导图模型叫“我可以改正”。“我改正不了”思维模型是一个循环往复的圆。由于孩子不相信自己可以改正，所以放弃任何改正的努力和行动，于是错误就会重犯。这个圆预示着孩子很难走出恶性循环。在画这张导图时，让孩子说出他心里的顾虑和担忧。
“我可以改正”思维模型是一条从左向右上扬的直线，代表孩子有努力行动的意愿，并相信自己可以改正，所以会去思考如何行动，于是成功跳出了错误的循环。这个思维模型预示着孩子跳出恶性循环，离开不断犯错的思维环境。在画这张导图时，让孩子说出自己想要做的努力和改变。
家长越早和孩子玩这样的思维游戏，孩子就越能客观而理性地看待和分析自己所犯的错误。慢慢地，他会成为自己的老师，反思自己的错误行为，找到改正错误的方向。同时，这也是避免亲子之间发生矛盾的好办法，与其和孩子展开没有结果的口头和精神上的恶战，还不如与他一起做做思维导图，让他自己看到事情发展的脉络和改变的正确方向。
3. 不让孩子因为犯错而感到羞愧和恐惧
当我们和孩子一起反复练习“有效失败”和“我可以改正”的思维模型时，就是在向孩子不断释放一个信号：不怕犯错，就怕不知错、不改错。由此，孩子对犯错这件事的态度就会变得越来越正向，也会越来越有能力预知错误将会带来的不良结果，从而尽早纠正自己的行为。
化解直接冲突：孩子犯错之后，关键在于亲子沟通技巧除了改变我们看待孩子犯错的心态和眼光之外，我还建议大家1561461035
一本为父母和孩子而写的“优等生”养育指南
孩子写作业磨蹭、上课不专注、成绩下滑、严重偏科……这些令家长头疼不已的学习问题，靠单纯的“刻苦学习”是无法彻底解决的。《学习的格局》融合了65个世界前沿的学习理论，提供了208个实用的学习方法，分享了89个翔实生动的案例故事，彻底颠覆了那种靠“低水平重复”的传统学习认知，引导父母走出固有的学习误区，助力孩子成为自主学习的“优等生”，*终成长为具有竞争力的未来优质人才。
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