上期我们说到了“《神奇的飞跃周：促进0-2岁宝宝心智发展的10个黄金期》 荷〕泽维拉·普拉斯 弗兰斯·普洛伊 赫蒂·范德里特 著PDF高清完整电子版百度云可下载”，本期我们说说《长高不再是梦想 儿童增高指导书》蒋竞雄PDF高清完整电子版百度云可下载。
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本书将儿童健康管理故事化，轻松易懂；将健康管理趋向个性化，为读者带来一种贴近感。
书中线描图和真实手骨片的运用，让身高管理概念和策略读图化展示。
1个故事，1个案例，操作性强，为实现期望身高，作者提供了科学可行的方案指导。
看别人家孩子与身高的故事，为自己的孩子定制一份健康管理计划。今天开始实施吧！
内容简介
当觉得自己的孩子身高不够高，家长开始想办法“拔苗助长”的时候，往往为时已晚。相信大多数家长会觉得身高这件事情多半是和遗传有关系的，后天除了给孩子供足奶和肉，也没别的努力可做了。其实不然，蒋竞雄老师从事身高促进几十年，在身高促进领域有着独特的见解。在本书中，作者借助数个亲身及经历的案例将身高这件事娓娓道来，一方面，期望让更多的家长了解身高那些事儿，帮助更多的孩子减少身高上不可逆的遗憾；另一方面，期望让更多的儿童保健人员参考学习身高促进的相关知识，以服务更多有需要的家庭。此外，本书中，作者还提出身高管理的理念，经过综合的、个性化的评价，家长们对于自己孩子的期望身高能否实现，实现的可能性，以及实现的方案都做了详细的介绍，让身高管理不再是梦，尽*努力帮助孩子们实现期望身高。
作者简介
博士、研究员、中国优生科学协会小儿营养专业委员会常务副主任委员。
从事儿科临床、儿童保健工作30余年，主攻儿童营养和生长发育，在儿童身高保健和身高促进、营养评价、儿童肥胖干预、婴幼儿喂养、婴幼儿过敏预防、儿童保健服务市场开发等方面有独到的见解和丰富的实践经验。
在儿童保健领域多次承担卫生部及世界卫生组织、联合国儿童基金会、世界银行、澳大利亚国际开发署等国际组织的合作项目和课题，作为主要负责人参与国家有关儿童保健工作规范和技术规范的制定，参与国务院《儿童发展纲要（2011—2020）》的制定，作为主要撰稿人负责国家基本公共卫生服务规范中《儿童肥胖干预技术规范》的制定和国家卫生计生委妇幼司《0~6岁儿童肥胖筛查和预防技术规范》的制定。
前 言
自1991年学习骨龄评价技术，我便对身高促进产生了浓厚的兴趣。身高干预在少年运动员中的应用，让我不禁产生让更多孩子受益的想法。在从事儿童身高促进20多年的实践过程中，我对自己的孩子、亲戚朋友的孩子、同事的孩子等上百名儿童进行了身高、体重和骨龄的监测，采取了合理营养、适当运动、充足睡眠、良好情绪、疾病预防的综合身高干预方法。在孩子们获得良好身高促进效果的同时，我深深体会到从促进身高生长速度和调控骨龄生长速度两大方面干预身高的妙不可言。这使我对非疾病状态下正常身高范围儿童的身高促进积累了丰富的经验。经过身高促进干预的很多孩子都已经长大成人，我看到，当初很多遵从我的干预方法的孩子实现了理想的身高，同时，我也看到，不少自以为是的家长在孩子身高方面留下的深深遗憾。
2007—2012年，我有机会和韩国首尔曙帧医院副院长韩政树博士进行密切接触，深入学习和探讨了韩国在儿童身高促进方面的经验，并总结出身高综合干预的六大方法。我倡导的身高促进，虽然以家长对孩子的期望身高为导向，但不是想长多高就能长多高，而是个性化地评价实现期望身高的可能性，针对期望身高进行个性化的指导。我曾经接触过无数家长和许多已经长不高的孩子，这些家长中的绝大多数都不了解身高生长的基本知识，也没有对孩子用过身高的保健干预和监测方法。在孩子成长的过程中，只是以学业和高考为指挥棒，待孩子身高生长接近停止时才醒悟，却是悔之晚矣。这些家长的共同心声是：关于身高的事情，我知道得太晚了。我经常想：如果我的女儿，只能长到150厘米出头；如果我的儿子，只能长到160厘米出头，虽然达到了正常身高水平，但是让孩子以这样的身高走完他的人生，作为家长会有着怎样的遗憾与不甘。
我写这本书的主要目的是想让更多的家长了解关于身高的那些事儿，帮助更多的孩子减少身高的遗憾，让更多的孩子实现身高的梦想。要想达到这一目的，首先要提高广大儿童保健工作者有关身高促进方面的服务能力和知识水平，通过健康教育和宣传，让家长明白儿童身高干预的可能性，让有需求的家长知道去何处寻求帮助。让更多的儿童保健人员参考并学习身高促进的相关知识，服务更多有需要的家庭——这也是我写这本书的另一个目的。
本书的写作是我在出差过程中完成的，自2015年3月31日在贵阳动笔开始，至2017年12月完稿。全书的写作历时两年多，大部分的内容是我在机场候机和空中飞行时写的。本书的案例，全部来自于我接触过的孩子和家长，以及我培训过的儿童保健人员，可以说都是我亲身经历的事情，只是时间、地点和姓名有所改变而已。在把这些案例化作文字的过程中，那些鲜活的人物都在我脑海中呈现，我力图尽量把真实的情况记录下来。当然，为了增加可读性，我也进行了一些场景的修饰。
在本书面世之际，我深深感谢我的导师丁宗一教授，他是我从一名面对个体患儿的基层儿科医生成为提高儿童健康水平的儿童保健人员的领路人，是他带我走入儿童骨龄评价的专业领域，并不断敦促我要发表著作。感谢我国儿童青少年骨龄国家行业标准起草人张绍岩教授，他那句“天下做骨龄评价的都是一家人”的话，让和他从未谋面的我对他肃然起敬。他不辞劳苦，以科学严谨的态度在我国儿童保健队伍中培训了大批骨龄评价技术人员，实践着体育和医学融合的模式。感谢我的朋友赫荣乔教授，他以强大的文献综述能力和科研优势，在身高生长生理学领域查阅了大量国内外文献资料，为身高促进获得了科学的理论依据，并将相关知识传授给广大儿童保健人员，也使我在本书撰写过程中底气更足。感谢我的大学同窗刘智明主任，他在中国医师协会继续教育培训的平台上，在国内率先举办儿童身高促进门诊建设培训班和骨龄评价培训班，让我的身高促进经验能为广大儿童保健同行所用。同时，也让越来越多的儿童保健人员在工作中运用身高促进技术服务于有需求的儿童和家长，还让更多的儿童保健人员对本职工作有了全新的认识和价值体现。感谢我的好友伍学勤主任，她以健康管理的工作经历帮助我不断强化对儿童健康理念的认识，对我“疾病诊治、疾病预防、潜能发挥、心愿满足的儿童健康管理需求层次”的提出有极大的促进作用。她的推广意识和理念极大地影响着我去积极推广身高促进技术，使我在阻力重重和反对声不断的情况下，仍然坚持对有需求的儿童保健人员提供身高促进的技术支持。感谢我的弟弟蒋谦益老师，在他女儿身高促进的过程中，对我的绝对信任和各项干预方案的无条件服从和坚决执行，对我积累和丰富身高促进临床经验给予极大的帮助。感谢我的侄女芸儿，克服种种困难，以极大的毅力实践着身高促进的干预措施，努力朝着自己的长高梦迈进。感谢北京出版集团《父母必读》杂志的信任和厚爱，在我的书稿尚未完工之时，便与我商榷出版事宜，并安排人员为本书进行文字整理。是出版社各位相关人员的辛勤努力，才能让我的书稿呈现在大家面前。
我国县级以上妇幼保健机构共有3000余家，我有一个梦想，希望在我有生之年，能看到至少2000家妇幼保健机构的儿童保健科开设身高促进门诊，每个身高促进门诊能有至少一名儿童保健人员掌握骨龄评价技术。现在，全国已经有数百家机构开设了身高促进门诊，希望本书的面世，更加促进这一梦想的实现。
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